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Back to Living-Peanut Game

Dan Clarke
Team Rocky Mountain Region

The Possibility of this game is to provide affordable and effective lower back pain relief to the world.

Dan was a hockey player and in 2004, he found himself having a lot of back pain and having to spend too much time and money going to a chiropractor. As he says, “I kept my chiropractor in business.” He set out to find something that was affordable and that would eliminate back pain.

He went online and discovered this device called the rubber cylindrical ball. It was made in China and was used on animals. Why couldn’t it work for humans?

This device is a rubber inflatable cylindrical ball. It comes with a pump and when pumped up it takes the shape of a hope chest or a child’s little wagon. You simply lay it on the floor, preferably a carpeted floor, and lay on top of it. You start out by laying on your stomach. You fully extend your body and stretch, then roll on your side, hooking your knees on one side, folding your body over the ball and using your forearms to block the ball, keeping it from rolling away from your body. Then stay in this position for 2 to 3 minutes or as long as you’re comfortable. 2 to 3 minutes is an adequate amount of time to stretch the body, as needed. Unfold your body and come back into compression SLOWLY and GENTLY! You do this as many times as you need to get your desired relief.

This device is inflatable and can travel with you, wherever you go. It is so practical, inexpensive and IT WORKS!!! He gave it his own Brand…Back Blaster. He shared this device with his Chiropractor, Massage Therapist and hundreds of friends and interested people.

It was on August 23rd, in San Francisco, that he declared this possibility of affordable and effective pain relief …His “Back to Living-Peanut Game.”

He set up a website and provided a link to the manufacturer, in China, so others can also order these devices. He shared his Back Blaster link with sports organizations, college sports and hospitals. There are two sizes: Back Blaster Extreme, for men and Back Blaster Petite, for ladies. Portugal and Spain became two of his biggest users.

He is now in the process of setting up a Lifetime Guarantee and determining pricing.

This Game in the World is the only one that he’s played this year that has inspired him. For the first time, in his year in the Team, Management and Leadership Program, he felt like he was offering something to others that was truly valuable and that had a positive impact on their lives. He had discovered the true meaning of enrolling people to play his game. Enrollment was not engagement. He was inspiring people to get involved, not hiring them!

It was the support of his team that gave him the confidence he needed in order to win. He was “Cause in the Matter” of his Game and brought Team to it. Team is “the source that makes everything work!”

What really inspired him was the fact that he never made a dime (and it doesn’t matter to him!!) on something that is such a great benefit to the world!

In his own words, he praises Landmark for the following: “You do the courses, grappling with yourself and it all eventually works out! I have much more compassion for my kids and everyone else in my life. Most importantly, Landmark has given me a life that I love; one of discovery–not experience but adventure!”

Educar a los Cuidadores Acerca de Masaje para Bebés

Como mamá primeriza, Wendy Zalles quería que su hijo Levi de seis meses se sintiera tan relajado y en paz como se sentía ella después de tomar un masaje. Por esta razón lo llevo con Robert Toporek, autor de “El Nuevo Libro de Masajes para Bebés y Niños”. Lo que descubrió Wendy fue que los bebés experimentan estrés a tan temprana edad como lo son sus primeros minutos de vida, y que sienten alivio con el poder del contacto físico. Los investigadores están encontrando que un masaje infantil diario puede facilitar para los bebés un mayor descanso, alivio del cólico, e inclusive fortalecer su sistema inmunológico, las capacidades motoras y el desarrollo intelectual.

Toporek es un Líder de Seminario Invitado de Educación Landmark (Landmark Education), escritor y Práctico avanzado de Rolfin (una técnica específica de masaje). Rolfing es una forma de trabajo corporal del tejido profundo que ofrece una alineación nueva a través de desbloquear y reorganizar el tejido conectivo, en relación con la gravedad. Como resultado, las personas tienen una mejor postura, ganan altura, y se mueven con facilidad. Read more

Por l'Amor de Mis Hijas – Balancing Mind, Body and Soul

Lucia Grajales, of Team Mexico in Landmark Education’s Team, Management and Leadership Program, has created a safe space for children to discover themselves newly and for their parents to learn new ways to be great. Her Game In The World, “Integrated Health” was created as a gift to families to have them explore what a “healthy child” really is: one whose emotional, physical and spiritual selves are in total balance. Lucia is providing the keys for parents to identify and address well-being challenges that are beyond a physical ailment. Her intention: Creating awareness and responsibility in our children for their well being. Read more

Por l’Amor de Mis Hijas

Lucía Grajales, (Landmark Education) Equipo México, ha creado un espacio seguro para padres e hijos donde descubrieron juntos una nueva manera de cuidar su salud; como resultado; ver su grandeza, responsabilidad y aceptación. Su juego en el mundo, “Salud Integral” fue creado como un regalo a las familias donde pudieron explorar lo que es cuidar de salud en forma integral: la parte emocional, la física y la espiritual, tres esferas, buscando su equilibrio. Lucía provee a muchos padres las herramientas para puedan identificar y atender los retos de salud y bienestar que van mas aya de malestar fisico. Su intención es: crear conciencia y responsabilidad en nuestros hijos para su bienestar.

Lucía hace incapie en que, “La familia es la base de la sociedad. Muchas de las quejas que nos atañen actualmnete se originan en el seno de nuestras familias, por lo que es importante empezar a cuidar la salud de nuestros hijos de manera holística.” Ella continúa: “En el ritmo acelerado del mundo en que vivimos, la salud de nuestra mente es a menudo violada y abandonada. No es raro que, entonces aparezcan trastornos físicos y el resultado de cuerpos, mentes y emociones se encuentren en desequilibrio.”

Es por eso que su projecto “Por amor a mis hijas” fue creado. Lucía queria buscar la maner de ayudarlas sin perturbar sus emociones. Su hija de 8 años de edad esta lidiando con el sobrepeso a un punto no muy lejano de la obesidad y su hija de 10 años de edad, esta lidiando con el dolor y la culpa de la pérdida de una mascota querida y la separación de sus abuelos maternos. En verdad: “No tengo ni idea de que hacer”, comparte Lucía. Al compartir con amigos Lucía se dio cuenta de la falta de preparacion por parte de los padres para lidiar dos que estos temas. Cuatro talleres con especialistas fueron diseñados para que padres e hijos participaran juntos en el aprendizaje e investigación y en el diálogo abierto en grupo.

Sus hijas fueron las primeras en estar en su equipo. Luego su esposo, una amiga y un amigo se convirtieron en parte de su equipo, al igual que los especialistas que llevaron los talleres. En el primer taller el objetivo fue que los niños sepan que existen tecnologías que a través de respiraciones, sonido y ejercicios simples uno puede mejorar la concentración, inteligencia, creatividad, salud, bienestar emocional, relaciones personales y que con algunas técnicas se puede evitar el estrés. El segundo taller exploró cómo la autoestima de sus hijos es una consecuencia directa de los padres, por lo cual este taller fue estrictamente solo para los padres.

El tercer taller enseño a los niños las leyes de la vida, los ciclos naturales desde el nacimiento hasta la muerte para ayudarlos con el dolor y las pérdidas. El taller final se enfrenta a los desórdenes emocionales detrás de los trastornos alimenticios.

Debido al tamaño del lugar destinado para las pláticas, los talleres se limitaron a diez familias. Sin embargo, Lucía está elaborando una revista con el contenido de los talleres que incluye la experiencia, testimonios, ejercicios, las acciones de los participantes y las imágenes de los mismos, que se distribuirá en tres escuelas privadas para que todas las familias en 3 comunidades tengan acceso a lo que se vivió, de manera de compartir y expandir que hay formas y lugares que puedan apoyar a las familias que así lo requieran

Después de dos talleres, las hijas de Lucía comenzaron a abrirse, empezarón a compartir sentimientos y emociones. Lucía empezó a contener todo su corazón sobre lo que estaban sintiendo, aflorando una nueva profundidad de confianza y afinidad. “No podría estar más feliz”, dice con excesiva efusión Lucía, por siempre agradecida.

Miembro del Equipo: Lucia del Pilar Grajales Leal
Equipo Mexico
Juego en el Mundo: “POR AMOR A MIS HIJAS” ~ Equilibrio,; Cuerpo , Mente y Alma
Escrito en Inglés por Anasuya Isaacs y Editado en Inglés por Shash Broxson y Traducido al Español por Lucia del Pilar Grajales Leal y Editado en Español por Sandra Villacis

Educating Caregivers about Baby Massage

First-time mother, Wendy Zalles, wanted her healthy six-month old son Levi, to be relaxed and peaceful as she was after having the benefit of a massage, so she brought him to Robert Toporek, author of The New Book of Baby and Child Massage. What Wendy discovered is that babies, experience stress as early as their first minutes of life, and they receive relief through the power of touch. Researchers are finding that daily infant massage may promote better sleeping, relieve colic, and even enhance the immune system, motor skills, and intellectual development.

Toporek is a Guest Seminar Leader for Landmark Education, an author and an advanced Rolfing Practitioner (a specific massage technique). Rolfing is a form of deep tissue bodywork that brings new alignment by releasing and reorganizing the connective tissue in relationship to gravity. As a result, people stand straighter, gain height, and move with ease. Read more

Nos Movemos Otra Vez – un Jugador de Hockey con un Ángel Guardián Impacta el Tratamiento de Trauma Cerebral

George Kraft debería estar muerto.

Por suerte, él tiene a un ángel guardián. Sobra decir que ha jugado hockey toda su vida – y los jugadores de hockey son rudos. Esta es la historia de la increíble vida de George Kraft y de cómo él está impactando las vidas de los pacientes con trauma cerebral, dentro de su participación en el Programa Equipo, Administración y Liderazgo de Landmark Education.

“Fue la cosa más rara” dijo George. “Escuché un pequeño susurro en mi cabeza. Decía Pon una llave debajo del tapete y dile a tu hermano dónde está”. La voz era su ángel guardián. “Alguien me estaba cuidando y me salvó la vida”.

Unos cuantos días después, George no se presentó a trabajar. Nancy, su compañera de trabajo, supo que algo debía estar mal. George nunca llegaba tarde al trabajo y si pensaba que llegaría tarde aún por 5 minutos, siempre llamaba. Nancy telefoneó al hermano de George ese martes por la mañana. Su hermano se fue de inmediato y encontró la llave debajo del tapete, justo donde George le dijo que buscara unos cuantos días antes. Quitó el seguro de la puerta y encontró a George, yaciendo en el piso de su habitación, inconsciente.

George fue llevado apresuradamente al hospital, donde le diagnosticaron que tuvo un aneurisma cerebral. El nació con un defecto congénito – había una débil mancha donde se juntaban dos venas en su cerebro.“Cuando mi presión arterial se elevó los suficiente, simplemente explotó. Imagínate una manguera hidrante contra el fuego, fuera de control”, dijo George.

Los doctores practicaron una craneotomía de emergencia. Removieron un pedazo de su cráneo del tamaño de la parte trasera de su mano para reparar los vasos sanguíneos rotos. El diagnóstico no era bueno. De hecho, los doctores no esperaban que George viviera. En algún momento, hubo 14 tubos saliendo de su cabeza y su cuerpo se hinchó tanto que parecía el Hombre Michelín. Estuvo en coma por semanas.

“Cuando desperté, estaban quitando las grapas de mi estómago”, dijo George. Era domingo, el 30 de enero de 2005. Lo ultimo que George recuerda es que regresaba a casa del restaurante “Filete y Malteada” después de haber entrenado a su equipo de hockey, un lunes por la noche. Apenas había empezado a tomar medicina para la presión arterial y se estaba sintiendo realmente fatigado antes del juego. Así que eligió no patinar esa noche y en lugar de eso, simplemente entrenar desde la banca.

Esa debió haber sido una señal de que algo estaba seriamente mal. Si uno ve a un defensa de 1.85 cms de estatura y 97.5 kgs de peso, no adivinarías que tenía 41 años. George podía patinar cada minuto de los 45 minutos que dura el juego (3 períodos de 15 minutos cada uno) sin perder un turno. Los jugadores profesionales de hockey tienen en promedio de menos de 30 segundos fuera del hielo por turno y usualmente están en la pista sólo una tercera parte del juego.

Cuando George despertó en el hospital, se dio cuenta que su lado izquierdo estaba paralizado por completo. Necesitaba una silla de ruedas para moverse alrededor. Tenía un hoyo en su cabeza donde una parte de su cráneo había sido removida y se sentía al tacto como si estuvieras presionando sobre un globo de agua. Pasarían 7 meses antes de reemplazarlo.

Al estar postrado en la cama, George necesitaba una borcelana para orinar y defecar, lo cual no es cómodo o fácil de usar. “Yo recé a Dios: Por favor, en algún momento permíteme caminar hacia el baño otra vez”. En julio, siete meses después del aneurisma, George fue dado de alta del hospital y pasó a una casa de reposo, donde permaneció hasta octubre.

Actualmente, George está en su Segundo Trimestre del Equipo 2. Participó por primera vez en El Foro Landmark en 2003. En mayo y junio de 2008 tomó los cursos de “Comunicación: Acceso al Poder” y “Comunicación: Poder para Crear” e inmediatamente se unió al Programa Equipo, Administración y Liderazgo” en agosto.

Originalmente, su Juego en el Mundo era regresar a sus consultas como quiropráctico. George hizo arreglos para asociarse con otro quiropráctico, pero en abril de 2009 ella le dijo que tenía que cambiar su consultorio y ya no tendría espacio para él en el nuevo lugar. “No fue culpa de ella, sin embargo, fue decepcionante”, dijo.

Al tener las distinciones del currículo de comunicación, George fue capaz de estar en cualquier comunicación. Si no hubiera sido porque soy parte del TMLP, “yo probablemente hubiera buscado un puesto en cualquier otra parte”, dijo. “Como quiropráctico funcionando con una sola mano, las probabilidades hubieran sido muy limitadas”.

Ahí fue cuando George decidió crear una Unidad de Terapia Inducida por Restricción (CI) en el Hospital Belleville Memorial en donde el estaba recibiendo tratamiento. “Yo nunca hubiera visto la posibilidad de no haber estado en el Equipo”, dijo George.

La Terapia Inducida por Restricción usa lo que se llama la plasticidad del cerebro, para moldearlo de nuevo y causar que suceda un cambio. Esto ayuda a las personas con heridas en el cerebro para que regresen las funciones motrices que perdieron. Esencialmente es un re-entrenamiento del cerebro para mandar señales para que los músculos funcionen. El Dr. Edward Taub fue el fundador de la terapia y tiene una clínica en la Universidad de Alabama en Birmingham.

Los pacientes deben calificar para este tratamiento enviando un video personal que demuestre que ellos son capaces de hacer los ejercicios que se requieren en la terapia. Después de un año en una lista de espera, George fue aceptado en el programa. En el otoño de 2008, George fue a Alabama para trabajar en el uso de su pierna izquierda. Tres semanas más tarde, su fortaleza para caminar se incrementó en un 40 por ciento.

“Este tratamiento es efectivo más del 95 por ciento de las veces, lo cual es asombroso en terapia física”, dijo George.

Durante su tratamiento en Alabama, George tuvo una conversación de 45 minutos con el Dr. Taub acerca de la posibilidad de iniciar una Unidad de Terapia Inducida por Restricción, como la de Taub, en el área de San Luis.

“El me vió como si estuviera medio loco y me deseó buena suerte”.

Seis meses después de que los arreglos para regresar a su consulta quiropráctica fallaran, George se dirigió al Belleville Memorial, localizado en Illinois a 30 millas al este de San Luis, para plantear la idea de abrir una Unidad de Terapia Inducida por Restricción.

“Utilicé las distinciones de los cursos de comunicación para reconocer al Director de Rehabilitación, Mike Tuckey y a todo el personal del Belleville Memorial por su trabajo en equipo”, dijo George. “Enrolé a otros en mi visión. Propuse que entrenáramos a los terapeutas
ocupacionales en la Terapia Inducida por Restricción dentro de esta unidad de rehabilitación”.

Tuckey se dio cuenta del beneficio que esto tendría para su Unidad y los pacientes en ella. Vio que podía poner al Belleville Memorial en un lugar aparte de los otros Centros de Rehabilitación.

Juntos, Tuckey y George enrolaron a John Kessler, el Vice Presidente de la División de Rehabilitación, en la posibilidad de la nueva unidad. El tiempo era perfecto. Belleville había construido lo nunca antes visto: un edificio de 200 millones de dólares con tecnología de punta en el área de San Luis.

Kessler estaba tan receptivo, que el hospital se ha comprometido a mandar seis terapeutas ocupacionales a Brimingham en noviembre para la siguiente sesión de entrenamiento. Dos de esos terapeutas son parte del equipo del Juego en el Mundo de George. Heidi Haskins, la Terapeuta Ocupacional Líder en Belleville, quien había trabajado con George durante su rehabilitación y Marie Matthews, la técnica a cargo de la Unidad de Terapia Ocupacional, ambas personas clave para convencer a Tuckey de crear la Unidad de Terapia Inducida por Restricción.

George espera estar trabajando en la unidad dentro de un año. “Los pacientes con heridas cerebrales necesitan un quiropráctico que los ayude a reintegrar su cerebro”, dijo.

George Kraft ha estado en un viaje increíble durante los últimos cinco años. En todo el tiempo que ha pasado en hospitales, casas de reposo y rehabilitación el nunca perdió su vieja mentalidad de defensor o su valiente rudeza. “Me he hecho a la idea de que hay algunas cosas que no puedo hacer, pero eso no significa que no puedo hacer aquello que quiero hacer”, dijo George.

George Kraft siente que hace 15 años fue llamado para servir a otros, lo que lo condujo a convertirse en quiropráctico. Ahora está usando su propia rehabilitación de un aneurisma cerebral, como inspiración para ayudar a otros a tener la vida que ellos quieren.

“Las distinciones del entrenamiento de Landmark básicamente me dieron la revelación y el impulso para seguir” dijo George. “Yo sé que esto es algo que puedo lograr”.

Miebro del equipo: George Kraft
Juego: Nos Movemos Otra Vez
Escrito por: Steve Schapiro y Editado por: Shash Broxson y Traducido por: MariMar Covarrubías

THE BIRTHING WOMAN PROJECT

dome

THE BIRTHING WOMAN PROJECT

Hannah Dupree-Team Melbourne, T1, Q4.

In 2008 in the Landmark Education ‘The Power to Create’ course, Hannah created a game for her life: By 2018 art and sport will be of equal value to society. Considering her love for the impact of public art on society and the freedom of self-expression that is created in a festival environment, she saw a way to design and realize the game she dreamed about. Suddenly, the large-scale art project she and her friends had been thinking about creating for the Burning Man festival appeared in a new light.

When fully constructed, the sculpture they are designing will be a cluster of large-scale, dressed aluminum domes and inflatable shapes that will be a massive representation of a reclining pregnant woman emerging from the desert. The domes and inflatable create pockets of internal space for artistic play and external lines for expanded conceptual vision.

Guiding the process is the ‘Oz Birthing Woman Association Inc’, formed in Hannah’s second quarter of Landmark Education’s Team Management and Leadership Program. The Oz Birthing Woman Association is structured as a not for profit incorporated association. The group is working in a non-hierarchical model of management based on “Pods”. It is a system based on equality, it facilitates free communication and decision making, each Pod being independent in its goals while always focusing on its role in the overall project.

One year out, as testament to her teams determined vision and commitment to the project, a 13.5m breast dome has been created. It had been fitted with cutting edge 360 degree cinematic projectors and creates a sense of the ground breaking technology that is being developed inside of her team.

The overarching intent of Birthing Woman Project as a multi-dimensional interactive art installation is to heal, balance and activate a new generation of consciousness that brings attention to aspects of conception, gestation and the delivery of ideas.  It also aims to encourage greater awareness of recognized feminine energies, such as being receptive, being intuitive and nurturing. The project’s view is that our current climate is relentlessly personified by ‘masculine’ energies, reflected by war and conflict, consistently reinforced through the global media.  The aim of The Birthing Woman Project is to balance ‘masculine’ and ‘feminine’ in a positive way. The project will not only have creative, cultural and personal outcomes for all who engage, but will affect all participants, in a way that promote crucial shifts in perceptions within the collective psyche.

birth

Inside of Hannah’s global game The Birthing Woman Project has developed far beyond an ‘art piece’ for a festival. The project will compete in the Central Australian Desert in 2012 following events across metropolitan and regional Australia in 2010. The Project will have a major staging at the Burning Man Festival (Nevada, USA) in 2011, with a possible European Tour later in 2011. http://www.youtube.com/watch?v=mlvEkL76Evc

HEALTH AND WELLNESS

healthwellnessWith his Game in the World Health and Wellness, Denny Schmidt has designed a training program that teaches people to relate to their physical bodies from an “energetic” point of view. Since energy fields bind and shape physical matter, Denny asserts that all human beings can interact with these energy fields to improve their overall health. “When you gain control over your energy such that they’re under your influence, all physical illness disappears, and you become who you decide to be in the moment. It’s completely unlimited,” says Denny.

As part of his Game, Denny Schmidt is also designing a health and wellness seminar focused on the “body, mind, spirit modality. Denny says, “You’re truly a spiritual being, already whole, perfect, and complete, and the body is just an object you’re living through.”

Denny also feels that “transformational technology” is needed in order to make this more available to participants, in that traditional linear learning is not as effective for mastery of the techniques he teaches. Denny’s training program works experientially and contextually, designed specifically to empower participants to attain sustainable physical health and wellness for themselves.

There is also a second component to the training where Denny teaches individuals to make dietary choices that support their well-being. The ever-increasing number of food products and complexity of nutrition information has created a situation where people are not well-equipped to choose healthy food. Denny stresses the importance of educating oneself about the ingredients in various foods. “The only way to know what’s in your food, is to grow your own food, which is pretty much impossible.” says Denny. He teaches people to use dietary supplements to ensure a consistent intake of critical nutrients.

Most of the people on Denny’s team are “already playing the game on their own.” Team members are already committed to their own health and well-being, and they have taken on “expanding and bringing the technology to the public.”

Denny sees a lot of opportunities for expanding his technology into new and different areas. For example, the basic framework of the Health and Wellness seminar can be adapted to support people in discovering financial abundance. He is also exploring the idea of teaching other people to share the technology and he is excited about the possibility of writing for The Aquarius, a publication that covers energetic modalities.

Denny says if his Game expands beyond his seminars, he envisions the “hundredth monkey effect,” which might bring about a “shift for the entire planet” towards health and well-being.
Denny Schmidt, Team 1 Quarter 4, Team Atlanta

Help for aids orphans struggling against the odds

Sweet Waters is a South African community dying of AIDS. Currently 196 homes housing in excess of 500 children are parentless and without adult supervision. These orphaned children live in a culture being shredded by AIDS.

Love Is All We Need is a charity committed to diverting what will be a catastrophic outcome for children, communities, a country.

The Hope Centre is a haven that houses children affected by and infected with AIDS and reaches out into the Sweet Waters community taking measures to care for these children.

Presently children in the community are being raped and robbed, living in homes ill-equipped to meet their needs and struggling to survive against insurmountable odds. They are unable to attend school due to lack of funds for fees and uniforms putting their futures in jeopardy.

At present The Hope Centre has set up a mobile mother scheme where 8 local women between them visit 90 homes a day. They earn a box of food and the equivalent of £10 a month. This is a positive step to making a difference.

Sponsor-a-mother is a project being set up to fund the existing mobile mothers and 12 more in the next 2 months. The aim is for these mothers to be earning the equivalent of £70 a month to honour them with a decent wage.

Other immediate projects that Love Is All We Need is taking on for this community include a campaign to have 500 children to start a new school year in January 2008 and to provide each home with a small, safe cooker.

Ultimately we are in the process of working towards building a village inside the community that we believe is a long term solution for restoring hope, love and security.

This describes one community.

THE VISION:

To utilize resources locally from the community eg. People in the community making bricks and being employed to build.

The project is child-led!! Children here funding the project there are leading it in conjunction with the children in the Sweet Waters community eg. The children decide what shape they want their houses to be.

While the village is being built there are skills around building that are being taught. Mark who will oversee the project is an experienced construction worker and has built in Africa before.

A real sense of community is restored inside of hope and possibility for the future.

The homes are safe dispelling childrens fears of what will come in to them from the night under ill fitting doors and through cracks in the walls.

Yoga Program Started in New York Prison

My name is Per Hoglund from Sweden. After joining the Team Management and Leadership Program I found that
bit by bit I things were moving on in my life at a pace that was not there before. In my second quarter I transferred to the Team in New York City since I created a job there teaching yoga.

I made a committment to start an ongoing yoga project in a prison in New York. I did not know anyone there but as I started to communicate my vision to people they got enrolled and supported me. 5 weeks later I had made my first appointment at Riker’s Island – the City Prison of New York located on an island north of Queens. I started to teach there once a week to young people between 16 and 20 and the response was very, very positive both from the inmates and the staff. These young people were very sweet, innocent and full of hope in their hearts even if their behavoiur and language said the opposite. I went there on the same day for about three months and soon enough the guards reqognized me and referred to me as the “yoga-man”. I am now in touch with one of the inmates once a week to support her and her mother in her going to college. I also enrolled one of my friends, another yoga teacher to continue the project as my visa expired and I left USA.

What amazes me when I look back and realize what an impact this had is that it wasn’t very hard or difficult. I was only being in communication about a thing that inspired me and doing the things I said I’d do and what came out of that will always be with me in my heart.


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